Articles tagged with: Neurodermitis

Mindset voll auf Selbstheilung

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Wie Du Deine Selbstheilungskräfte optimierst

Unser Körper ist dazu designed, sich selbst zu regenerieren und zu heilen. Um in diesem natürlichen Zustand der Selbstheilung zu sein oder ihn wieder zu erreichen, müssen wir verschiedene Elemente zusammenbringen.

Es liegt in unserer Hand, die Basis für unsere Gesundheit zu bereiten. Ist sie gestört und wollen wir sie wieder herstellen, müssen wir mehrere Ebenen betracheten. Gute Ernährung bringt die notwendigen Grundstoffe für die Funktion unserer Körperzellen. Entgiftung (Detox) sorgt dafür, dass abgelagerte Reststoffe und giftige Störfaktoren ausgeleitet werden. Dass  Bewegung und Sport Muskeln und Skelett fit halten, ist allgemein anerkannt. Dass den größten Einfluss


Die Geschichte unseres Inselbabys

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Unser Inselbaby

Ein Blick zurück und eine Feststellung: wieder schließt sich ein Kreis, wieder macht alles Sinn, was passiert ist. 



Als ich 2014 zu entgiften begann, um gesund zu werden und die leidige Multiple Sklerose hinter mir zu lassen, beflügelten mich die schnellen Resultate so sehr, dass mein gesteckter Zeitplan von 6 Monaten gleich über Bord ging und mich ein ganz neuer Fokus in seinen Bann zog: meine Zellen sollten gründlich tiefengereinigt sein. Damit sie wieder ihre angedachten Funktionen ausführen können, und mich nicht nur geistig fit und körperlich leistungsfähig fühlen lassen, sondern vor allem auch gesunden, von meinem derzeitigen Zustand unbeeinträchtigten, Nachwuchs auf den Weg schicken.


3 1/2 Jahre vegan – ein Glücksfazit

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Bunt, fröhlich und voll auf Pflanzen!

3 1/2 Jahre vegan. Eine gute Zeit, zu schauen, was passiert ist. – Wie hat sich unsere Ernährung verändert? Wie hat sich unsere Gesundheit verändert? Wie haben wir uns verändert? Und unser ganzes Leben?

Fest steht: mit dem Entschluss, unsere Gesundheit in eine neue Richtung zu lenken und die pflanzliche Ernährung plus Entgiftung als Weg zu entdecken, kamen riesige Steine ins Rollen. Heute ist unser Leben in vielen – oder sogar in allen? – Bereichen nicht wiederzuerkennen. Hätten wir uns vor 5 Jahren vorstellen können, wo wir heute sind? – Nein, absolut nicht.


Wer bin ich? – Und wenn ja, wohin?

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Die Suche nach dem wahren Ich und dem echten Leben

Eine Reise über vegane Ernährung, Detox, Selbstheilung, Thailand, und immer wieder Suchen und Finden, zu mir selbst.

Als ich vor 3 Jahren die plötzliche Idee hatte, meine MS heilen zu wollen und mich auf die Suche nach Möglichkeiten machte, hatte ich keine Ahnung, wie tief diese Suche und Heilung gehen sollte. Während allerlei Allergien und sonstige Unwohlfaktoren durch meine neue pflanzliche Ernährung und Entgiften nach kürzester Zeit erledigt waren und auch von MS bald nicht mehr ein Hauch zu spüren war, ging die wirkliche Reise eigentlich erst los.


(Schwermetall)-Entgiftung macht gesund, bewusst und glücklich

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Inspiration pur: das “Detox go happy” – eBook

Einfach zufrieden und glücklich, statt krank und ausgelaugt? Was hält uns davon ab? – “Zivilisationserkrankungen”, chronische Schmerzen, Allergien gegen Natur, Chemie und Strahlung, Parkinson, Alzheimer, ALS und Multiple Sklerose… Die Liste der “unheilbaren Erkrankungen” wächst und wird mit beängstigenden Bildern gefüttert.
Eine riesige Märchenstunde, die uns von uns selbst wegbringen soll und einzig die Pharmaindustrie füttert und uns zu einem fleißigen Arbeitsvolk machen soll. Denn nicht nur körperlich baut der Organismus ab, sondern auch geistig: das Hirn ist ebenso betroffen und gerade durch Verkalkung der Zirbeldrüse unser freier Wille gebrochen. – Das ist einfach zu beobachten: Wieviele haben ihre persönlichen Ziele im Leben aus den Augen verloren und folgen statt dessen


Moringa Super-Grün!

Moringa Superfood

Moringa, der Baum des Lebens

Ich weiß gar nicht, wie ich dieser wunderbaren Pflanze so lange keine Beachtung schenken konnte, obwohl mir der Name schon länger bekannt ist. Doch hier in Thailand musste sie sich nicht allzu sehr bemühen, um auf sich aufmerksam zu machen. Im Garten unserer Freunde steht ein Baum, am vielen Straßenrändern ebenfalls zu finden, an den grünen Kräuterständen auf dem Markt habe ich letzte Woche ein großes Bündel frischer Blätter für die Frühstücks-Smoothies erstanden und heute habe ich am Gemüsestand um die Ecke über ein seltsam gummiartiges etwa 1m langes, Bohnen-förmiges Gemüse kichern müssen. Meine Thai-Kenntnisse


Wertvolle Reste: Avocadokern

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Wertvolle Reste: Avocadokern

Die Avocado ist eine wandelbare Superfrucht: Von herzhaft mit viel Knobi als Guacamole-Dip bis lecker süß als zartschmelzendes Schoko-Mousse läßt sie alles aus sich machen.

Cremig köstlich und rundum gesund: Avocados sind bekannt für ihren hohen Gehalt an Vitamin E und ihre verjüngende und straffende Wirkung auf die Haut.

Auch der Kern der Avocado hat viel zu bieten. Nicht nur als Zögling für Zimmerpflanzen. In Regionen der Erde, wo die Avocado zu Hause ist, gilt er sogar als Heilmittel.


Träume und ein neues Leben

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Mittendrin im neuen Leben

Heyhey und hallo!

Wie geht es Dir? Wie zufrieden bist Du mit Deiner Gesundheit? Mit Deinem Job? Fühlst Du Dich wohl, wo Du lebst? Hast Du Ziele, die Dich antreiben und kommst Du ihnen näher? Kannst Du Deine Lieben sehen, wenn Du sie brauchst oder sie vermisst? Gestehst Du Dir zu, Entscheidungen so zu treffen, wie Deine Intuition Dir zuflüstert?

Diese Fragen geisterten auch uns die letzten Jahre immer mal wieder durch den Kopf und seit Vrohkost und der Organisation des Detox Kongresses meldeten sie sich ganz akut. Denn wir merkten plötzlich, wie Antrieb, Energie und Lebensfreude mit uns durchgingen


Was haben Allergien und MS gemeinsam?

Immunsystem in Balance bringen und Autoimmunerkrankungen und Allergien heilen

Immunsystem in Balance bringen und Autoimmunerkrankungen und Allergien heilen

Eine neue Sicht auf das Immunsystem

Glaubt man medizinischen Fachbeiträgen, ist die Ursache von Multiple Sklerose nicht geklärt.

Betrachtet man die Funktionsweise des Immunsystems, wird allerdings schnell klar, wo die Entgleisung stattfindet und wo man gegensteuern kann

Laut Dr. Joachim Mutter sitzen 80 % der Immunzellen (ca. 1 kg!) im Darmbereich.

Das Immunsystem kann nach neuen Erkenntnissen in zwei Hauptbereiche, das TH1- und das TH2-System geteilt werden. Dabei ist das TH1-System für die intrazelluläre Immunabwehr zuständig.


Was machen Menschen, die gesund werden, anders?

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Wohlbefinden und Gesundheit zurück erlangen

Multiple Sklerose gilt als unheilbare Nervenerkrankung mit fortschreitender Degeneration. Dennoch gibt es Menschen, die sich aus dem Rollstuhl gekämpft haben und heilen konnten. Auch hört man von Krebspatienten, die als austherapiert galten, von der Schulmedizin mit der Diagnose Tod nach Hause geschickt, und wider aller Voraussagen zu Kräften kamen und wieder gesund wurden.

Wie kann das gehen? Was machen diese Menschen anders?
Die meisten Fälle sprechen eine gemeinsame Sprache: echte Besserung und Heilung erreicht nur der, der seine Gesundheit selbst in die Hand nimmt. Man muss sich dafür entscheiden, gesund werden zu wollen.


Therapie gegen Neurodermitis: Raus aus der Juck-Kratz-Spirale

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Für die Betroffenen und besonders für Kleinkinder ist der quäldene Juckreiz eine Tortur

Aus herkömmlicher Sicht ist die Neurodermitis genetisch bedingt. Zitat meines Hausarztes: „ Man hat es, oder man hat es nicht. Damit muss man sich abfinden.“ Als einzige Behandlungsstrategie gilt Kortison als das Mittel der Wahl in entzündlichen Phasen und Fettcreme in trockenen Phasen. Das wurde ihm soeben bei einer Fortbildung durch einen Pharmakonzern nochmals überzeugend verdeutlicht.

Doch läßt sich mit genetischer Veranlagung erklären, dass die die Hautkrankheit in den letzten Jahren stark zugenommen hat oder gibt es weitere Ursachen? 3 Millionen Erkrankte gibt es in Deutschland, 15 – 20 % der Kinder sind betroffen und immer mehr Säuglinge kommen schon mit kranker Haut zur Welt.


Vegane Ernährung als erfolgreiche Therapie

Vegane Ernährung gegen Zivilisationskrankheiten!

Bill Clinton: I´m Vegan!

Mit welcher Therapie könnten die schlimmsten Erkrankungen vermieden werden? 

Dr. Caldwell B. Esselstyn: „Ich hege immer noch diesen unbefangenen Traum, den ich hatte, als ich mit diesen Forschungsarbeiten begann. Wir konnten zeigen, dass die Todesursache Nummer 1 in der westlichen Zivilisation durch eine rein pflanzliche Ernährung beseitigt werden kann. Aber wir können noch viel mehr tun. Wenn die Öffentlichkeit diesen Weg der Verhinderung von Krankheiten annehmen würde, wenn Millionen Amerikaner ihre toxische Ernährung beenden und


Heilungschancen für Multiple Sklerose!

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Amalgam verursacht neurologische Schäden

Wie paßt es zusammen, dass die Multiple Sklerose eine der bestuntersuchten Krankheiten ist und einer der ersten Fakten, die man zu lesen bekommt, dass die Ursache nicht bekannt sei? – Auf der anderen Seite ergibt sich schnell ein anderes Bild: in Fachartikeln und Büchern von Ärzten finden sich schon nach kurzer Suche Informationen und dokumentierte Erkenntnisse, die einleuchtende Zusammenhänge sehen und verblüffende Verbesserungen bei Ihren Patienten erreichen konnten. Sehr deutliche Zusammenhänge mit beeinflussbaren Faktoren wie der Ernährung und Zusammenhänge mit Umweltgiften.


Säure-Basen-Haushalt aus dem Lot: sauer macht nicht lustig

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Übersäuerung schädigt den Darm und das Immunsystem

Vielen unserer heutigen Zivilisationserkrankungen geht eine Übersäuerung des Organismus voraus. Die moderne Lebens- und Ernährungsweise mit industriell verarbeiteten Lebensmitteln führt schnell zu einem Ungleichgewicht des Säure-Basen-Haushaltes. Ist man anfangs kraft- und energielos, steigern sich die Symptome mit zunehmender Übersäuerung und sind vielfältig: Akne, Angina Pectoris, Allergien, Arthritis und Arthrose, Bandscheibenbeschwerden, Bindegewebsschwäche, Diabetes, Depression, Fatigue, Gicht, Herpes, Herzinfarkt, Herzbeschwerden, Hörsturz, Karies, Bluthochdruck, Krebs, Migräne, Multiple Sklerose, Muskelkater und Verspannungen, Neurodermitis und Ekzeme, Osteoporose, Parodontose, Rheuma, Schlafstörungen, Schlaganfall, Nieren- und Gallensteine.


Gluten – eine Kampfansage an unser Immunsystem

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Das Klebereiweiß Gluten setzt dem Immunsystem zu

Unsere Lebensmittel werden zunehmend unnatürlicher. Gründe gibt es viele: Dünge- und Pflanzenschutzmittel in der Landwirtschaft, (Massen)Tierhaltung mit Antibiotika-Einsatz und Konservierungsmittel in der industriellen Produktion sind Beispiele. – Ein Vollzeitjob für unsere Immunabwehr.

Auch Gluten ist für unser Immun- und Verdauungssystem eine harte Nuß. Das Klebereiweiß steckt in Getreidesorten wie Weizen, Roggen, Dinkel, Gerste und Hafer.


Ich will gesund sein! – Meine Geschichte, mein Weg

Mit veganer Ernährung und Entgiftung gegen Multiple Sklerose und Allergien!

Ich will gesund sein!

Im Mai 2002 wurde bei mir nach einem Ärzte-Querbeet MS diagnostiziert. Ich war im 2. Semester meines Umwelttechnik-Studiums. Als unbeschwertes Gemüt nahm ich das so hin. Nun gut, dann ist das ab jetzt so. Wird schon alles klappen. Ich begann sofort mit dem MS-Medikament. Trotzdem hatte ich viele Schübe, wechselte deshalb nach einem halben Jahr das Medikament und blieb insgesamt 8 Jahre dabei. Gegen die Spritzen hatte ich anfangs nichts und die vermehrten Infekte, die ich wegen der Immunsystem unterdrückenden Wirkung erwartet hatte, stellten sich nicht ein. Ich dachte also, ich komme gut damit zurecht…


Kakao: Naschen als Medizin

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Kakao enthält 30mal mehr Antioxidantien als Grüner Tee

Schon die Azteken und Mayas verehrten die Kakaobohne und setzten sie als Handelswährung ein. Für uns ist heute Kakao als Genussmittel, aber auch besonders auch für unsere Gesundheit sehr wertvoll. Dabei wurde das Wunderpaket mit 400 Inhaltsstoffen noch nicht einmal komplett entschlüsselt.

Gute-Laune-Tafel Anadamid und Phenylethylamin wirken auf die Teile des Gehirns, die für Glücks- und Lustempfinden verantwortlich sind. Das Gutelaune-Paket veranlasst unser Gehirn zur Ausschüttung von Dopamin und Serotonin und ruft damit ausgeprägte Glücksgefühle hervor. Magnesium stärkt die Nerven gegen Stress und Arginin wirkt aphrodisierend. Phenylethylamin ist am Verliebtsein beteiligt, wirkt antidepressiv und motivationsfördernd. Koffein verringert die Müdigkeit und steigert die geistige Leistungsfähigkeit.


Milch als Ursprung vieler Allergien

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Milch stört den Darm und verursacht so Allergien

Auf der gestrigen Rohvolution in Speyer machte der bekannte Rohkost-Chef Dr. Urs Hochstrasser in seinem Vortrag über Allergien nochmal  eines deutlich: eine Allergie ist ein Alarmsignal des Körper, dass das Immunsystem heillos überlastet ist. Bei der heute gängigen Ernährung sei es eher verwunderlich, dass die Bauchspeicheldrüse nicht schon eher den Dienst der Insulinproduktion verweigert.

Eine Allergie auf Milch zum Beispiel, ist keine Krankheit, sondern fast eine zu erwartende Reaktion. Milch wird generell als wichtiger Calcium-Lieferant  angesehen. Die Milch, die die Kuh gibt, ist aber eigentlich für das Kalb gedacht. Sie basiert auf Kasein und enthält 125 mg pro 100 ml Calcium. Diese Menge ist abgestimmt